Quem é o seu melhor amigo?

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Muitas das pessoas com quem trabalho, querem mudar.
E quando iniciamos este processo de mudança, elas apercebem-se dos seus pensamentos negativos, crenças limitativas e até discurso interno crítico.

Isso não ajuda a tornar-se uma melhor pessoa. Ajuda sim a ter uma vida terrível.

Por isso é que eu acredito que…
Um dos nossos melhores amigos, temos que ser nós próprios.
Pense nisto: nós estamos connosco 24horas sobre 7 dias da semana!

Fale como falasse com o seu melhor amigo, trate-se como se tratasse o seu filho recém-nascido, comece a conhecer-se como se conhecesse aquela pessoa que tanto admira.

Quanto mais melhorar a sua relação consigo próprio, melhor irá ser a sua qualidade de vida!

 

Author: Manuela Gomes

Numa idade (16) em que muitos adolescentes se preocupam com a roupa com que vestem, com quem vão sair ao fim de semana e qual o Festival de Verão a que vão… foi quando eu iniciei o meu percurso profissional, ao tornar-me Professora de Música. As minhas preocupações giravam à volta de motivar crianças de bairros pobres, com pais presos e histórias dramáticas, a aprender flauta… e a olharem para a sua vida de uma forma mais musical. Saiba mais sobre Manuela Gomes